Ocena i pomoc przy przeprowadzeniu cyklu
BodyHelp pisze: ↑12 sierpnia 2023, 19:39 - sobCześć. W sobotę minęły dwa tygodnie od początku cyklu. W sobotę ostatnia iniekcja, wszystko przyjmowane zgodnie z zaleceniami. Ciśnienie w normie, chociaż czasami podczas pomiaru nigdy nie miałem takiego dobrego ciśnienie nawet na lekach, zawsze gdzieś w granicach 130/85 i teraz czasami to 120/70. Waga aktualnie 1,5kg na plusie, pomiar tkanki tłuszczowej w granicach 12%. Regeneracja na plus zdecydowanie. Pobudka w godzinach 4 rano i problemy z ponownym zaśnięciem. Treningi zdecydowanie najlepsze, pompa niesamowita. Pomału zwiększam powtórzenia i ciężar wszystko odnotowane w dzienniku. Badania z dzisiaj, ostatni trening w niedzielę. Widzę, że estro i prolaktyna ponad normę. Martwi mnie wynik testosteronu, wydaje mi się, że jest za nisko, chociaż mogę się mylić. Mam exemestane 25mg i cabaser.
- Załączniki
-
- Screenshot_2023-08-29-10-22-07-245_cn.wps.moffice_eng.jpg
- (550.41 KiB) Nie pobierany
Damk40 pisze: ↑29 sierpnia 2023, 10:36 - wtBodyHelp pisze: ↑12 sierpnia 2023, 19:39 - sobCześć. W sobotę minęły dwa tygodnie od początku cyklu. W sobotę ostatnia iniekcja, wszystko przyjmowane zgodnie z zaleceniami. Ciśnienie w normie, chociaż czasami podczas pomiaru nigdy nie miałem takiego dobrego ciśnienie nawet na lekach, zawsze gdzieś w granicach 130/85 i teraz czasami to 120/70. Waga aktualnie 1,5kg na plusie, pomiar tkanki tłuszczowej w granicach 12%. Regeneracja na plus zdecydowanie. Pobudka w godzinach 4 rano i problemy z ponownym zaśnięciem. Treningi zdecydowanie najlepsze, pompa niesamowita. Pomału zwiększam powtórzenia i ciężar wszystko odnotowane w dzienniku. Badania z dzisiaj, ostatni trening w niedzielę. Widzę, że estro i prolaktyna ponad normę. Martwi mnie wynik testosteronu, wydaje mi się, że jest za nisko, chociaż mogę się mylić. Mam exemestane 25mg i cabaser.
BodyHelp pisze: ↑29 sierpnia 2023, 11:04 - wtWagi te są o kant **** starczy wypić więcej wody i inna zawartość tłuszczu.Damk40 pisze: ↑29 sierpnia 2023, 10:36 - wtBodyHelp pisze: ↑12 sierpnia 2023, 19:39 - sob
Cześć. W sobotę minęły dwa tygodnie od początku cyklu. W sobotę ostatnia iniekcja, wszystko przyjmowane zgodnie z zaleceniami. Ciśnienie w normie, chociaż czasami podczas pomiaru nigdy nie miałem takiego dobrego ciśnienie nawet na lekach, zawsze gdzieś w granicach 130/85 i teraz czasami to 120/70. Waga aktualnie 1,5kg na plusie, pomiar tkanki tłuszczowej w granicach 12%. Regeneracja na plus zdecydowanie. Pobudka w godzinach 4 rano i problemy z ponownym zaśnięciem. Treningi zdecydowanie najlepsze, pompa niesamowita. Pomału zwiększam powtórzenia i ciężar wszystko odnotowane w dzienniku. Badania z dzisiaj, ostatni trening w niedzielę. Widzę, że estro i prolaktyna ponad normę. Martwi mnie wynik testosteronu, wydaje mi się, że jest za nisko, chociaż mogę się mylić. Mam exemestane 25mg i cabaser.
Jaka dawka testa leci? Badanie ile po strzale?
Napisz i dobierzemy dawki.
Estro za duże na masie trzymamy górna granice normy, bądź lekko ponad kilka punktów, żadne 1.5 normy etc. Bo można doświadczyć nadciśnienia, gino a to nie sprzyja narządom.
Dostinex 1/2 jednorazowo.
BodyHelp pisze: ↑29 sierpnia 2023, 11:05 - wtZawartość tłuszczu mierze fałdomierzem, nie jest to może najlepsze ale lepsze niż waga. Waga dla mnie służy tylko do pomiaru wagi nie żadnego BMI itp. Testosteron leci 350mg w tygodniu i 250 nandrolonu. Ostatnia strzał w sobotę. Badania z dzisiaj z rana. Mam cabaser. Wiem, że distenex różni się od cabaser.BodyHelp pisze: ↑29 sierpnia 2023, 11:04 - wtWagi te są o kant **** starczy wypić więcej wody i inna zawartość tłuszczu.
Jaka dawka testa leci? Badanie ile po strzale?
Napisz i dobierzemy dawki.
Estro za duże na masie trzymamy górna granice normy, bądź lekko ponad kilka punktów, żadne 1.5 normy etc. Bo można doświadczyć nadciśnienia, gino a to nie sprzyja narządom.
Dostinex 1/2 jednorazowo.
Damk40 pisze: ↑29 sierpnia 2023, 11:14 - wtBodyHelp pisze: ↑29 sierpnia 2023, 11:05 - wtZawartość tłuszczu mierze fałdomierzem, nie jest to może najlepsze ale lepsze niż waga. Waga dla mnie służy tylko do pomiaru wagi nie żadnego BMI itp. Testosteron leci 350mg w tygodniu i 250 nandrolonu. Ostatnia strzał w sobotę. Badania z dzisiaj z rana. Mam cabaser. Wiem, że distenex różni się od cabaser.BodyHelp pisze: ↑29 sierpnia 2023, 11:04 - wt
Wagi te są o kant **** starczy wypić więcej wody i inna zawartość tłuszczu.
Jaka dawka testa leci? Badanie ile po strzale?
Napisz i dobierzemy dawki.
Estro za duże na masie trzymamy górna granice normy, bądź lekko ponad kilka punktów, żadne 1.5 normy etc. Bo można doświadczyć nadciśnienia, gino a to nie sprzyja narządom.
Dostinex 1/2 jednorazowo.
A w jakim celu deka na redukcji? Na redukcje są inne środki. Deka jest głównie pod budowanie masy, a nie cięcie.
Wynik wydawałby się ok, skoro badanie po 3 dniach. Ważne żebyś miał dobrej firmy środki.
Exe 1/2e3d po 2 tygodniach kontrola
Cabaser daj 1/2 i sprawdzisz przy badaniu jak mocno obniża. Aromatyzujesz, wiec cabaser będziesz musiał dać do stałej suplementacji- musisz sobie już pod siebie sam dobrać.
Jaka profilaktyka? Rozumiem, ze na środkach bierzesz wszystko co potrzebne ?
BodyHelp pisze: ↑29 sierpnia 2023, 11:47 - wtJestem na masie nie redukcji. Zrobię tak jak mówisz. Za dwa tygodnie pełne badania z hormonami włącznie. Biorę pro 60 biotic, magnez 400mg plus b6, witamina C 1000,wit-multi, min - multi, omega 3-6-9,aswhaganda, zinc, astragalus, witamina d34000+k2, taurine 3g do wody.Damk40 pisze: ↑29 sierpnia 2023, 11:14 - wtBodyHelp pisze: ↑29 sierpnia 2023, 11:05 - wt
Zawartość tłuszczu mierze fałdomierzem, nie jest to może najlepsze ale lepsze niż waga. Waga dla mnie służy tylko do pomiaru wagi nie żadnego BMI itp. Testosteron leci 350mg w tygodniu i 250 nandrolonu. Ostatnia strzał w sobotę. Badania z dzisiaj z rana. Mam cabaser. Wiem, że distenex różni się od cabaser.
A w jakim celu deka na redukcji? Na redukcje są inne środki. Deka jest głównie pod budowanie masy, a nie cięcie.
Wynik wydawałby się ok, skoro badanie po 3 dniach. Ważne żebyś miał dobrej firmy środki.
Exe 1/2e3d po 2 tygodniach kontrola
Cabaser daj 1/2 i sprawdzisz przy badaniu jak mocno obniża. Aromatyzujesz, wiec cabaser będziesz musiał dać do stałej suplementacji- musisz sobie już pod siebie sam dobrać.
Jaka profilaktyka? Rozumiem, ze na środkach bierzesz wszystko co potrzebne ?
Damk40 pisze: ↑29 sierpnia 2023, 11:56 - wtAstragalus 1500-2000mgBodyHelp pisze: ↑29 sierpnia 2023, 11:47 - wtJestem na masie nie redukcji. Zrobię tak jak mówisz. Za dwa tygodnie pełne badania z hormonami włącznie. Biorę pro 60 biotic, magnez 400mg plus b6, witamina C 1000,wit-multi, min - multi, omega 3-6-9,aswhaganda, zinc, astragalus, witamina d34000+k2, taurine 3g do wody.Damk40 pisze: ↑29 sierpnia 2023, 11:14 - wt
A w jakim celu deka na redukcji? Na redukcje są inne środki. Deka jest głównie pod budowanie masy, a nie cięcie.
Wynik wydawałby się ok, skoro badanie po 3 dniach. Ważne żebyś miał dobrej firmy środki.
Exe 1/2e3d po 2 tygodniach kontrola
Cabaser daj 1/2 i sprawdzisz przy badaniu jak mocno obniża. Aromatyzujesz, wiec cabaser będziesz musiał dać do stałej suplementacji- musisz sobie już pod siebie sam dobrać.
Jaka profilaktyka? Rozumiem, ze na środkach bierzesz wszystko co potrzebne ?
Mk7-50
Kompleks witamin two per day, jeśli masz coś tańszego dodaj b1w(dobre ma Ostrovia)
Nac 2x500mg łączysz z tą samą dawka wit C
Q10-100mg
Masa etro górna norma najlepiejna dawkach powyzej 400-450 exe może nie zbijać estro do normy, wtedy łączysz exe z ari.
BodyHelp pisze: ↑29 sierpnia 2023, 12:14 - wtCzyli exe 12,5mg e3d, cabasar jednorazowo 1/2 i za dwa tyg badania, tak? Brakujące suple oczywiście dokupięDamk40 pisze: ↑29 sierpnia 2023, 11:56 - wtAstragalus 1500-2000mgBodyHelp pisze: ↑29 sierpnia 2023, 11:47 - wt
Jestem na masie nie redukcji. Zrobię tak jak mówisz. Za dwa tygodnie pełne badania z hormonami włącznie. Biorę pro 60 biotic, magnez 400mg plus b6, witamina C 1000,wit-multi, min - multi, omega 3-6-9,aswhaganda, zinc, astragalus, witamina d34000+k2, taurine 3g do wody.
Mk7-50
Kompleks witamin two per day, jeśli masz coś tańszego dodaj b1w(dobre ma Ostrovia)
Nac 2x500mg łączysz z tą samą dawka wit C
Q10-100mg
Masa etro górna norma najlepiejna dawkach powyzej 400-450 exe może nie zbijać estro do normy, wtedy łączysz exe z ari.